Treeni-intoa kevääseen!

RYHMÄLIIKUNTAUUTUUKSIA 4.5. ALKAEN:

Shape 30
Reisi-vatsa-peppu -alueen tehokas lihaskunto- ja muokkaustunti.

Combo 75
Tehokas yhdistelmätreeni sisäpyöräilyä ja lihaskuntoa 15min vuorovedoin. 

LesMills BODYBALANCE
Yhdistelmä joogaa, tai chi:ta ja pilatesta, auttaa keskittymään ja rauhoittumaan.
Kehitetään voimaa, tasapainoa ja liikkuvuutta sekä sisäistä tasapainoa ja harmoniaa.


Tervetuloa testaamaan uutuudet! :)


---------------

HUOM! Muistathan varata paikkasi ryhmäliikuntatunneille.
Paitsi jotta itse mahtuisit, myös jotta varmistumme tunnin toteutumisesta. :)
Valitettavasti, jos tunneille on vain muutama ilmoittautunut, joudutaan se perumaan.

Toivottavasti kaikki treenit saadaan pidettyä, ilmoittautumalla sitoutat itsesikin noudattamaan treenisuunnitelmaa! ;)

Muistutus myös tuntien perumisesta:
Mikäli joudut perumaan varauksesi viime tipassa, jolloin netin perumisaika on sulkeutunut,
ilmoitathan asiasta Liikkeen asiakaspalvelun puhelimeen, 043 214 0432, helpoiten tekstiviestitse.
Näin tieto peruutuksesta tulee ajallaan perille riippumatta siitä kuka on Liikkeellä paikalla / onko aspa vielä auki / estääkö jokin muu hälinä juuri siinä hetkessä vastaamasta puhelimeen. :)