LesMills -viikoloppu pe - su 5.-7.5.



Viikon päästä Vappuna herkutellaan ja kenties hieman huilataan treeneistä... mutta vahinko otetaan takaisin korkoineen heti seuraavana viikonloppuna!

Pe 5.5. klo 17.30 -19.30
LesMills BODYPUMP® MARATON!
Yhdet lämmittelyt, vatsat ja venyttelyt - TYÖBIISIT TUPLANA!
Siis kahdet kyykyt, kaksi rintaa jne... NYT todella testataan ja treenataan sitä lihaskestävyyttä! Tule mukaan ja ylitä rajasi =)

Su 7.5. klo 9.30-10.20
LesMills RPM®
Liikeläisille tuttua sisäpyöräilyä, LesMills konseptin mukaisesti.
Tule kokemaan, kuinka maailmalla poljetaan!  :)

Näiden treenien vetäjille tarjolla tankkaus/palautusjuomaa. Takuulla jaksetaan! =)

Reippahin terveisin
  Liikkeen poppoo