FysioValmennus

FysioValmennus on henkilökohtaista fysioterapeutin toteuttamaa valmennusta.

FysioValmentaja Kristiina ”Killi” Kantola

Killi on monipuolisen liikunnan rakastaja, intohimona kokonaisvaltainen hyvinvointi, jatkuva uuden oppiminen ja itsensä kehittäminen. Valmentajana 100 % sti läsnä asiakastilanteessa, kuuntelee ja huomioi asiakasta.  Valmennustyyli on lempeä mutta tarvittaessa myös pippurista asennetta löytyy. Tärkeintä on asiakkaan kanssa yhteinen ymmärrys, luottamus ja avoimuus puolin ja toisin.

Kokemusta ryhmä- ja yksilövalmennuksesta löytyy jo usean vuoden ajalta.

Kouluttautumiset:

  • Terveystieteiden (fysioterapia pääaineena) maisteriopiskelija
  • Fysioterapeutti (AMK)
  • NLPersonal Trainer L1&L2 -mentaalivalmennus
  • Training For Warriors –valmentaja L1&L2
  • Precision Nutrition –ravintovalmentaja
  • Lisäksi monia muita ”pienempiä” koulutuksia kehonpaino- ja levytankoharjoittelusta sekä fysioterapiasta.

Lisätietoa löydät Facebooksivuilta:

Fysioterapeutti Kristiina Kantola / www.facebook.com/fysiokilli

fysiokilli@gmail.com / 0400 246 186

FysioValmennuksen tavoitteena on mahdollisten tuki- ja liikuntaelinoireiden vähentäminen, fyysisen kunnon kohottaminen ja suorituskyvyn parantaminen sekä terveellisten elämäntapojen saavuttaminen. FysioValmennuksen tavoitteet määritellään aina yhdessä asiakkaan kanssa.

FysioValmennuksen osaavan fysioterapeutin valmennuksessa saavutat tavoitteesi tehokkaasti ja turvallisesti!

FysioValmennus on tarkoitettu Sinulle, joka

  • kärsit tuki- ja liikuntaelinvaivasta/-vaivoista (mutta sinulla on lääkärin lupa aloittaa liikuntaharrastus ohjatusti)
  • olet aloittamassa liikuntaa pidemmän tauon jälkeen
  • haluat tukea turvalliseen ja kestävään painonpudotukseen
  • olet toipumassa leikkauksesta tai vammasta ja haluat palata turvallisesti liikunnan pariin
  • olet urheilija, aktiiviliikkuja tai kuntoilija ja halut suorituskyvyn tehostamista

FysioValmennukseen hakeutuessa sinulla ei TARVITSE olla tuki- ja liikuntaelinoireita. Valmennus on tehokasta oireiden ennaltaehkäisyssä.

Mikäli et vielä ole 100% varma olisiko FysioValmennus Sinun juttusi, voit varata ILMAISEN noin 30 minuutin tapaamisen valmentajan kanssa. Tapaamisella kartoitetaan tilanteesi ja mietitään yhdessä, millä tavoin asian kanssa kannattaisi lähteä jatkamaan. Tapaamisen jälkeen päätät, haluatko aloittaa FysioValmennuksessa.

Ota yhteyttä Killiin ja sovitte lisää!
Lisätietoja FysioValmennuksesta + hinnasto löytyy kohdasta Hinnasto - Valmennus hinnasto:
http://www.lhk-liike.fi/muut-palvelut